Akce

Články o cvičení

Pilates ve dvoře

V létě cvičíme venku.
Pondělky

v Karlíně.

Počítač předcvičuje

Zacvičte si u počítače
s virtuálními cvičiteli.

Sdílet tuto stránku (Facebook, Twitter ...)

Název akce:: Hotel Chudobka****, týden, Janské Lázně
Datum konání:: 31.07.2010 - 07.08.2010
Místo konání:: Penzion Chudobka - Janské Lázně
Kategorie:: Pobyty na víkend nebo týden

Popis

Zveme nás na pobyt ve spolupráci s CK Lenka. Pobyt začíná v den příjezdu ubytováním po 15.00 h, cvičením v 18.00 h, končí v den odjezdu cvičením a snídaní.

Druhy cvičení na tomto pobytu

Pilates
hathajóga

Celkem 13 bloků cvičení. Lektor MUDr. Dušan Šponar, cvičitel Pilates, jógy, ZTV, lékař s praxí v oborech neurologie a rehabilitace.

Cena

4490 Kč za osobu a pobyt, uvedená cena je za osobu a pobyt při obsazení pokoje min. 2 osobami, u čtyřlůžkového a rodinného pokoje minimálně 3 osobami
Dítě 3 - 5 let** 800 Kč
Dítě 5 - 12 let** 1000 Kč
Příplatek při obsazení pokoje jednou osobou 700 Kč
Příplatek za polopenzi - dospělý 945 Kč
Příplatek za polopenzi - dítě 3 - 12 let 630 Kč
Dítě do 3 let bez nároku na služby zdarma
Dětská postýlka (nutno objednat předem) 100 Kč
Poplatek za psa 560 Kč

Cena zahrnuje

ubytování na 7 nocí
stravování – snídaně
2x denně cvičení (60-90 minut) pod vedením instruktora dle náplně uvedené u termínu
přednášku na téma Psychosomatika – fyzické důsledky psychické zátěže, možnosti pozitivního ovlivnění
1x vstup do whirlpoolu v čase rezervovaném pro klientky CK Lenka
pobytovou taxu
parkování

Doporučení

Podložku na cvičení vezměte s sebou.

Objednávky a informace

Pobyt pořádá CK Lenka. Informace o pobytu na stránkách CK lenka. Odkaz na objednávku pobytu. Informace ohledně pobytu rovněž kontaktem u CK Lenka.

Místo konání

Místo:: Penzion Chudobka - Webové stránky
Ulice:: Krkonošská 315
PSČ:: 542 25
Město:: Janské Lázně
Stát:

Popis

Nově postavený penzion v klidném prostředí na okraji Janských Lázní cca 800 m od Ski areálu Černá Hora, Janské Lázně. Virtuální 3D prohlídka.

Ubytování

K dispozici jsou dvou, tří a čtyřlůžkové pokoje s vlastním sociálním zařízením.

Strava

snídaně – bufet, možnost stravování a la carte v hotelové restauraci. Možnost dokoupení polopenze.

Sport

Herna se stolním tenisem. Zajímavé cyklistické terény a turistické trasy. Lokality pro milovníky paraglidingu - možnost i vyhlídkových letů na tandemovém závěsu, jízdy na koních, aqua-park v Janských Lázních a ve Špindlerově Mlýně. Okolní krajina nabízí bezpočet dalších cílů pro výlety do okolí - ZOO ve Dvoře Králové cca 30km, Adršpašské a Teplické skály, bobová dráha ve Špindlerově Mlýně a mnoho dalších.

Vybavení

Whirpool, společenská místnost s krbem a TV. Letní terasa s možností grilování. Ubytování s domácími mazlíčky prosíme po dohodě. V celém objektu je k dispozici připojení k Internetu (zásuvka v každém pokoji).

Doprava

Objekt je situován na rovinatém terénu,na trase z Černého Dolu do Svobody n. Úpou. Je celoročně dobře dostupný vozidlem. Parkování je zajištěno na vlastním pozemku přímo u penzionu. Autobusové spojení – přímé linky do Janských Lázní, popř. Vrchlabí. Vlakové spojení - do Vrchlabí nebo do Svobody nad Úpou dále autobusem. Autobusová zastávka je 150m od penzionu.