cvičíme.cz

od bolestí zad ke svěžesti a zhubnutí

Články o cvičení

Přidat web do oblíbenýchPřidat stránku do oblíbenýchSdílet tuto stránku (Facebook, Twitter ...)Odeslat tuto stránku mailem
ROZVRHY Dejvice (9/2010 - 1/2011)
Dejvice (9/2010 - 1/2011) Tisk

Rozvrh v Dejvicích 14.9.2010 - 27.1.2011


  • místo: Bílá 1 - ZŠ Benita Juáreze (Zobrazit na mapě.)
  • spojení: tram. Thákurova - 1 zastávka tramvají od metra A - Dejvická
  • necvičí se: 28.9., 28.10., 23.12. až 30.12. 2010
  • lektor: MUDr. Dušan Šponar, krátkodobá změna cvičitele vyhrazena

Cvičíme ve skupině cca 18 cvičících. Vždy, když je třeba předvádíme více variant obtížnosti cviku dle různých schopností cvičenců. Všechny typy cvičení je možné navštěvovat pravidelně i jednotlivě. Větší efekt se dostavuje teprve při pravidelném cvičení. Místo si můžete zajistit objednáním předplatného. Jednotlivý vstup je možný tam, kde jsou volná místa a lze bez objednání.

Út 16.10 - 17.10 17.15 - 18.15 18.20 - 19.50
Pilates 
volná místa
Pilates 
volná místa
Jóga 
volná místa
Čt 16.30 - 17.25 17.30 - 18.25 18.30 - 19.25
Pilates 
volná místa
Pilates
volná místa
Pilates 
volná místa

Předplatné

  • při přihlášení do kurzu nového mají přednost předplatitelé z kurzu posledního více...
  • cena je uvedená pro cvičení 1x týdně na celé cvičební období (14.9.2010 - 27.1.2011)
  • celý kurz 18 (út) nebo - 17 (čt) lekcí, tomu, kdo se přihlásí později, je cena vyčíslena dle počtu zbývajících lekcí
  • úhradu předplatného přijímáme až po objednávce

 

Út 16.10 - 17.10
Pilates
17.15 - 18.15
Pilates
18.20 - 19.50
Jóga
2250
2250
2750
Čt 16.30 - 17.25
Pilates
17.30 - 18.25
Pilates
18.30 - 19.25
Pilates
2130 Kč
2130
2130




Jednotlivé vstupné

Všechny typy cvičení je možné navštěvovat i jednotlivě. Po naplnění kapacity předplatiteli není kurz pro jednotlivé vstupy dostupný. Jednotlivý vstup je možný tam, kde jsou volná místa a je bez objednání.

Pilates - 130 Kč
jóga - 160 Kč

 
 
Simplweb - Joomla 1.5 Website Hosts