cvičíme.cz

Situace při práci na PC

• často vede k vadnému držení těla
• časté bolesti krční páteře, hlavy
• vyjímkou nejsou ani bolesti hrudní, či bederní páteře
• brnění rukou z dlouhé práce s myší

Jak z toho ven?

• pravidelné skupinové cvičení
  - cvičební kurz + na doplnění akce nebo pobyty se cvičením a protažení během práce
  - nejlepší varianta, bohužel ne každý si na to najde čas
• samostatné cvičení -  podle různých zdrojů: internet, literatura, ...
  - Ale ruku na srdce, kdo tohle dělá pravidelně?
  - Nepravidelné cvičení nemá žádnou šanci na trvalý efekt.
• protáhněte se přímo u počítače a nechte si jím předcvičovat
  - virtuální animovaní cvičitelé, program ohlídá pravidelnost cvičení/ protažení v pravidelných krátkých přestávkách mezi prací

Za 395 Kč ročně získáte

• program, co ohlídá Vaše pravidelné protažení při práci na PC - lze nastavit například, jak často si procvičit krk, jak často hrudní páteř, podle toho, kde máte větší potíže
• cvičit můžete přímo před PC - cviky jsou přizpůsobeny i pro cvičení v kanceláři
• kvalitní cviky - kvalitní animace i textový popis cviků zajištěný zázemím specializovaných odborníků
  
• bohatý zásobník cviků - přehledný a stále se rozšiřující zásobník cviků
• cviky dle Vašich potřeb - do programu si navolíte cviky a jejich frekvenci podle Vašich potřeb (např. častěji se zaměřením na partie, kde máte větší potíže, méně často tam, kde jde o prevenci potíží)
• další informace ohledně ergonomie práce s PC - testy páteře, doplňková videa, články, vše na dané téma bez zbytečného hledání
  
• ušetříte - při zakoupení u nás získáte plný přístup na stránky www.cvikyprozdravi.cz za zvýhodněnou cenu
• přístup z libovolného místa - program či přístup na stránky můžete požívat z více počítačů, např. doma i v práci, ale vždy jen z jednoho PC ve stejnou chvíli
  

Jak si vyzkoušet?

Část webu cvikyprozdravi.cz je volně přístupná. Po bezplatné registraci se Vám zpřístupní větší část ukázkových animací a dalších informací. Můžete si tak prohlédnout, co web nabízí.

Jak objednat?

Plný přístup získáte  zakoupením licence. Tu na našem webu nabízíme za zvýhodněnou cenu 395 Kč. Pro předplatile našich kurzů a účastníky jednodenních a pobytových akcí pouze za 365 Kč.

Licenci si objednejte na mailu dusancvicime.cz nebo webovým formulářem. Uveďte počet licencí o který máte zájem v případě nákupu vyššího počtu licencí poskytujeme slevu.

Zašleme Vám údaje k platbě včetně var. symbolu. Po obdržení platby Vám zašleme mailem aktivační klíč, kterým si zpřístupníte plnou funkčnost programu a výše uvedeného webu.

Doba platnosti licence začíná až aktivací klíče. Lze použít i jako dárek.