cvičíme.cz

Páteř má při pohybu udržovat obratle stále nad sebou - "zalícované". Pokud během pohybu dojde ke sklouznutí obratle nebo ploténky, zatlačí hranou na okolní struktury (vazy, úpony svalů, v místě meziobratlového otvoru i nervové kořeny a jejich obaly). Ty na to mohou po opakovaném dráždění reagovat bolestivě. A navíc, při návratu zpět může dojít k jejich bolestivému uskřinutí.

Jestliže k takovému uskřinování dochází opakovaně (a stačí, i když je to jen částečné) jedná se o velmi bolestivou záležitost. Dojde k otoku drážděných struktur a k větší citlivosti na další dráždění. Tělo se proto brání svalovou křečí (= spasmem) svalových skupin, které vyvolaly pohyb způsobující uskřinutí. Tím se sice zabrání dalšímu poškození, ale svalová křeč je sama o sobě bolestivá a navíc pokud již k uskřinutí došlo, brání spasmus jeho zrušení. Při dlouhodobém dráždění pak dochází navíc k rozvoji degenerativních změn.