cvičíme.cz

od bolestí zad ke svěžesti a zhubnutí

Články o cvičení

Pilates ve dvoře

karlin-vnitroblok
V létě cvičíme venku.
Pondělky sun v Karlíně.

Počítač předcvičuje

prohnout-ohnout-bedra2
Zacvičte si u počítače
s virtuálními cvičiteli.
Přidat web do oblíbenýchPřidat stránku do oblíbenýchSdílet tuto stránku (Facebook, Twitter ...)Odeslat tuto stránku mailem
O páteři Stavba páteře
Stavba páteře PDF Tisk Email
Sobota, 25 Červenec 2009 03:54
seznam kapitol
Stavba páteře
Význam svalového korzetu
Obrázky
Všechny strany

Stručně z anatomie zad

spine_littleUmožnění vzpřímeného držení těla je jednou z hlavních funkcí naší páteře. Další funkcí naší páteře je umožnění pohybu a konečně taky ochrana důležitých součástí centrálního nervového systému - míchy a nervů.

Páteř se skládá z 31 - 34 kostěných obratlů. Z toho je: 7 krčních, 12 hrudních, 5 bederních, 5 křížových (srostlých v kost křížovou) a 2-5 kostrčních (pevně spojené v kostrč). Na pohybu se při tom nepodílí všechny části páteře rovnoměrně. Velmi pohyblivá je krční a bederní páteř, málo pohyblivá je hrudní páteř, nepohyblivé jsou obratle srostlé s kost křížovou (téměř nepohyblivé jsou obratle tvořící kostrč).

Kloubní spojení dvou sousedních obratlů se spolu stýkají přes chrupavčitou ploténkou a dva další meziobratlové klouby. Skloubení 1. (atlas = nosič) a 2. (axis = čepovec) krčního obratle má odlišnou stavbu a chybí meziobratlová ploténka. Odlišně se též spojuje lebka a první krční obratel. Na každém hrudním obratli jsou navíc 2 kloubní plošky pro připojení žeber. Kloubní výběžky obratlů slouží ke kloubnímu spojení, na ostatní se upínají páteřní svaly.

meziobratlová ploténkaChrupavčitá ploténka je vytvořena ze zevního fibrózního prstence tvořeného pevnými a propletenými vlákny vaziva. Toto vazivo je na okrajích srostlé s obratlem. V tomto prstenci je uzavřeno vodnaté kulovité jádro. Toto jádro je při pohybech páteře díky své nestlačitelnosti přesouváno na strany.

Skloubení páteře jsou zajištěna vazy a svaly. Uplatňují se vazy a svaly, které se na páteř upínají přímo nebo i vzdálenější svalové skupiny, jejichž silové působení je do oblasti páteře přenášeno. Všechny společně umožňují pohyby páteře.


Sloupec obratlů uložených nad sebou pak vytváří páteřní kanál, ve kterém je uložena mícha. Z ní pak kostěnými otvory, tvořenými sousedním horním a spodním obratlem, odstupují nervové kořeny dále se dělící na nervy. Mícha neprobíhá celou páteří, ale končí v úrovni 1.-2. bederního obratle. Mozek a míchu dohromady označujeme jako centrální nervový systém (CNS).




Aktualizováno Sobota, 25 Červenec 2009 03:54
 
 
Simplweb - Joomla 1.5 Website Hosts